１１月の友遊会では中田連合自治会スポーツ推進委員の高橋さんの指導を得て、「椅子に座っての体操体験会」を行いました。

この日は高齢者を対象にした椅子に座ったままの体操を教わり、参加者は気持ちよく手足を伸ばしたりして、長引く新型コロナで運動不足になりがちな身体を動かしておりました。